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Angebote 2018/2019

10 Tage Basenfasten auf Madeira sowie Basen-und Buchingerfasten  im Hotel Koos 

Hotel Koos Ansicht 2016

Hotel Koos Ansicht 2016

Schönheit und Gesundheit tanken mit einem gut durchdachten Fastenprogramm auf Madeira im „Dom Pedro Garajau“ sowie im gemütlichem Hotel Koos auf Rügen.

Die Idee ist, sich von Umweltbelastungen und Schlacken zu befreien um eine gesündere Lebensführung anzusteuern.

Das „Dom Petro Garajau “ Hotel ist auf halben Weg zwischen Funchal und Caniço ideal gelegen, und genießt das sanfte Klima der Südküste von Madeira. In einem ruhigen Gebiet gelegen, hat das Hotel insgesammt 282 Einheiten mit ausgezeichneten Freizeit, Unterhaltung und Entspannungseinrichtungen.
Das Hotel bietet ein geheiztes Innenschwimmbad, ein Außenschimmbad an, und befindet sich nur 10 Minuten Fahrt von Madeiras Internationalen Flughafen entfernt.        Die Stadt Funchal, Haupstadt von Madeira, ist leicht erreichbar, da sie nur 4 Meilen vom Hotel entfernt ist.

Das Hotel Koos empfängt seine Gäste im Zentrum von Putbus, nur etwa 5 Gehminuten vom Park und ca. 20 Fahrminuten von der Ostseeküste entfernt.Die gemütlichen schallisolierten Einzel- oder Doppelzimmer verfügen über Flachbild-TV, einem Radio, einem Badezimmer und teilweise auch über einen Balkon.

Termine:

Madeira im “ Dom Petro Garajau“Hotel

Hotel Aroma Ansicht

vom 07.-17.12.18

Aktion bis 30.11.18

10 ÜN im EZ anstatt für 1200,-€ nur 985,-€

10 ÜN im DZ anstatt für 1500,-€ nur für 1400,-€

Rügen:

23.-27.01.2019/ 20.-24.02.2019/ 17.-21.03.2019/

Preise Enthalten: Übernachtungen, professionelle Fastenbegleitung, Fastenkost, Seminare, Wanderungen sowie Gymnastik und geführte Traumreisen

4ÜN im EZ = 520 €

4ÜN im DZ = 740 €

Beim Basenfasten wird auf sämtliche Nahrungsmittel verzichtet die Säuren im Körper bilden, dadurch können saure Stoffwechselschlacken gelöst und ausgeschieden werden. Hilfreich für das Ausscheiden von Stoffwechselschlacken ist auch unser breites Angebot an Bewegung.

Wir bieten Ihnen Fahrradtouren, Wanderungen, Walken im Park ohne Stöcker sowie Gymnastik an.

Rügen bietet Ihnen dafür die besten Möglichkeiten außerdem sind Sie gut aufgehoben in dem gemütlichen, familiengeführten Hotel „Koos „in Putbus auf Rügen.

Ablauf:

Fastenverpflegung mit Früchten, frischen Salaten,gedünstetem Gemüse, Gemüsesuppen sowie Wasser und Kräutertees

  • professionelle Fastenbegleitung
  • morgendliches Walken im Park ohne Stöcke
  • geführte Wanderungen
  • abendliche Gymnastik und Traumreisen

Mit dieser sehr vitalstoffreichen Form des Fastens finden Sie zurück zu mehr Vitalität. Sie bringen Ihren Verdauungstrakt wieder in Schwung und stärken Ihr Immunsystem. Der Körper wird von innen gereinigt, die Gedanken geklarert, neue Kraefte werden gedankt man fühlt sich wohler. Das kann für den ein oder anderen ein Einstieg zu einer gesünderen Lebensweise sein um langfristig Zivilisationskrankheiten vorbeugen.

Buchinger-Fasten

Termine:

18.-24.11.18/ 06.12.- 12.12.18/ 03.-09.02.19/ 10.-16.03.19  optional dazubuchbar 3 Aufbautage

Aufbautage im EZ = 180 € / im DZ = 280 €

Preise Enthalten: Übernachtungen, professionelle Fastenbegleitung, Fastenkost, Seminare, Wanderungen sowie Gymnastik und geführte Traumreisen

6 ÜN im EZ  670 €
6 ÜN im DZ  920 €

Das sogenannte Fasten ist der freiwillige und zeitlich begrenzte Verzicht auf feste Nahrung, dass bedeutet, ernähren aus körpereigenen Depots. Nun hat man die beste Gelegenheit, alte Lebensgewohnheiten zuverändern.

Menschen fasten heute mit dem Ziel der Reinigung und Entlastung von Körper, Seele und Geist. Körperlich führt das Fasten zu einer Entleerung überfüllter Speicher wie zum Beispiel Wasser, Salz und Fett, sowie zu einer Entgiftung des Organismus über die Entgiftungsorgane Darm, Leber, Niere, Haut und Lunge .Beim Buchinger Fasten werden Ihnen Täglich frisch gepresste verdünnte Gemüsesäfte, Bio-Honig und eine spezielle Fastensuppe (Basensuppe) aus hochwertigem Gemüse vom Bauernhof, besten Ölen und Bio-Kräutern serviert. Kräutertee und stilles Mineralwasser stehen ebenfalls bereit, um den Organismus in Schwung zu bringen und zu halten.

Fastenprogramm bzw. ungefährer Ablauf eines Fastentages:

8:30 Uhr Walken im Park (ohne Stöcke)
9:15 Uhr frisch gepresster Gemüsesaft zum Frühstück, Gesprächsrunde, Erklärung des Tagesablaufes
10:30 Uhr Wanderung, Ausflüge etc.
14:30 Uhr Rückkehr mit anschließender Ruhephase und Leberwickel 17:00 Uhr Kräuterteerunde
18:00 Uhr Genießen der Basensuppe
19:30 Uhr Abendprogramm, Gymnastik mit Elementen von Yoga, Tai Chi und Pilates, Traumreisen, Seminaren und Gesprächsrunden