Aktuelle Termine

 

  in Kürze stehen neue Termine für die Türkei und 

  Mallorca zu Verfügung

 

 

In der Türkei und auf Rügen biete ich für Euch das Basenfasten an.

Bei dieser Art des Fastens, ernährt man sich ausschließlich von Obst und Gemüse um einen Säureüberschuss im Körper abzubauen.
Der Gewichtsverlußt ist natürlich wieder ein positiver Nebeneffekt.


Täglich steht sonnengereiftes, frisch geerntetes Obst und Gemüse zu Eurer Verfügung.

Am Morgen gibt es Obst aller Art und am Abend unsere Basensuppe sowie gedünstetes Gemüse.
Stilles Wasser und Kräutertee werden auch nicht fehlen.

Viverde Hotel Loryma – mit dem vielbeschriebenen, sagenhaften Blick auf die schöne Meeresbucht  von Turunç – ist umgeben von Hügeln und Wäldern des Naturparadieses der Bozburun Halbinsel. Die auf Terrassen angelegte, weitläufige Anlage ist von einem natürlichen Garten mit vielen schattenspendenden Kiefern und Olivenbäumen durchzogen.

Gäste wohnen in modern eingerichteten Suiten.Der Strand von Turunç ist bequem mit dem kostenlosen
Shuttle Service zu erreichen.

Viverde Hotel Loryma bietet Erholung und Entspannung pur in einer der schönsten Landschaften der südtürkischen Ägäis.

Selbstverständlich bekommt Ihr wieder das volle Programm.
Natürlich mit morgendlicher Gymnastik, Wanderungen und Traumreisen.

  

 

Basenfasten auf Mallorca

 

im Sa Duaia in Arta, www.saduaia.com.

 

Das Agroturismo sa Duaia begrüßt Sie im Westen Mallorcas, 9 km von Arta entfernt.

Der nur 2 km vom Strand entfernte Ferienhof bietet Zimmer mit kostenfreien WLAN.

Die beheizten Zimmer mit Holzbalkendecken, erwarten Sie mit Flachbild- Sat -TV und eigenem Bad.

Sie können hier eine beeindruckende Aussicht auf die Berge und das Meer genießen.

Die Unterkunft befindet sich im Naturpark Lievant, einer guten Gegend zum Wandern.

Cala Mitjana und Cala Torta zwei bezaubernde Stände liegen ca. zwei km vom Ferienhof entfernt.

 

Täglich steht sonnengereiftes frisch geerntetes Obst und Gemüse  zu Eurer

Verfügung.

Zum Frühstückgibt es Obst und am Abend gedünstetes Gemüse sowie eine sommerliche Basensuppe.

Wasser und Kräutertees stehen für Euch bereit.

 

 Gymnastik und tägliche Wanderungen sind vorgesehen.

 

  Termine auf Rügen im Hotel Koos

   Buchinger- Fasten

  13.11.-19.11. 2016

  08.01.-14.01. 2017

  29.01.-04.02. 2017

  05.03.-11.03. 2017

 

  Optional können drei Aufbautage dazu gebucht werden

 

  Basenfasten für Eilige

  19.01.-23.01.2017

  16.02.-21.02.2017

  19.03.-23.03.2017

  02.04.-06.04.2017

  19.04.-23.04.2017

 

Hier warten komfortable Einzel- oder Doppelzimmer, die mit eigenem Bad, Fernseher und Radio ausgestattet sind, auf gesundheitsbewusste Gäste, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten. 

Täglich werden hier frisch gepresste Gemüsesäfte, Bio-Honig und eine spezielle Fastensuppe aus frischem Gemüse und zahlreichen Kräutern serviert. Kräutertee und Mineralwasser sind ebenfalls bereits inklusive, um den Organismus in Schwung zu bringen. 

 

Ungefährer Tagesablauf 

 

 

8:30 Uhr: Frühgymnastik

9:15 Uhr: frisch gepresster Gemüsesaft zum Frühstück, Gesprächsrunde, Erklärung des Tagesablaufes

10:30 Uhr: Wanderung, Fahrradtour, Ausflüge etc.14:30 Uhr: Rückkehr mit anschließender Ruhe und Leberwickel

17:00 Uhr: Kräuterteerunde

18:00 Uhr: Genuss der Basensuppe

20:00 Uhr: Abendprogramm mit Gymnastik, Traumreisen, Seminaren und Gesprächsrunden

 

Bewertungen:

 

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    “Gut organisierte Fastenwoche incl. Kultur”

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    “Die Erfahrung zu Fasten und der Verlust von 4kg Gewicht in einer Woche. Gute Gespräche und viele Informationen.”

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    “Super nette und kompetente Fastenleiterin, sehr gute Organisation, tolles Programm gerne wieder.”